阿宏一直怨恨父亲年轻时抛下家庭去骑单车环岛，多年后父亲病逝，遗嘱里只留下一句话：“帮我骑完。”阿宏赌气将骨灰装进水壶架上的小瓮，真的踏上了环岛路。从台北出发，每到一个父亲当年拍照打卡的地点，他就按照父亲笔记里写的那样，挖出一小撮骨灰洒在风中。最初他洒得机械而愤怒，到了台东，他遇到了父亲当年住过民宿的老板娘，对方拿出了一沓父亲从未寄出的信。信里不是忏悔，而是写给童年阿宏的沿途见闻。阿宏这才明白，父亲缺席的不是他的成长，而是一次次试图带他“同行的旅程”。
公路电影外壳下的东亚父子和解书。洒骨灰的设定残忍又温柔，没有大哭大闹，每一帧风景都在替角色流泪。
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